Immunsystemstärkung ist etwas sehr Individuelles
Der Herbst ist nun definitiv bei uns angekommen. Das zeigt sich nicht nur an den hübsch eingefärbten Laubbäumen. Es wird auch schon wieder fleissig gehustet und das Taschentuch wird zum saisonalen Begleiter. Der Wechsel von der warmen in die kalte Jahreszeit ist für unseren Körper eine Zeit der Umstellung und Anpassung.
Wir sind täglich und zu jeder Jahreszeit von potenziell krankmachenden Keimen umgeben. Im Herbst und im Winter wird unser Immunsystem aber besonders stark gefordert.
Die Luft wird unter anderem durch die Heizung trockener und somit auch unsere Schleimhäute. Keime können einfacher über unser Atemwegssystem eindringen.
Die Humoralmedizin geht davon aus, dass der Körper diesen Anforderungen gewachsen ist, sofern wir unserer Konstitution entsprechend stabil sind.
Was ist denn nun eine Konstitution?
Die Konstitution sagt aus, wie ein Mensch auf externe und interne Reize reagiert. Viren, Bakterien und Pilze sind zum Beispiel externe Reizfaktoren. Die Konstitution entwickelt sich auf der Basis der vererbten Merkmale (Genotypus), unterliegt aber während des gesamten Lebens epigenetischen (phänotypischen) Veränderungen, die sowohl stabilisierend als auch destabilisierend für die konstitutionellen Gesamtsituation sein können.
Zu den stabilisierenden / destabilisierenden Faktoren zählen:
Alter,
Ernährung,
Lebensweise,
Soziales Umfeld,
seelisch-geistige und ökologische Bedingungen.
Es ist also von Vorteil, seine Konstitution zu kennen. Die Gesundheitsvorsorge nach TEN (traditionelle europäische Naturheilmedizin) ist sehr individuell aufgebaut, weil jeder Mensch seine ganz eigene Konstitution besitzt. Über die passende Ernährung bis zur spezifischen Einnahme bestimmter Heilpflanzen gibt es verschiedene Möglichkeiten, das Immunsystem gezielt zu stärken.
Bei einer Erstkonsultation ermitteln wir Ihre Konstitution und im Anschluss erarbeite ich für Sie eine individuelle Empfehlung, um Ihren Körper möglichst im Gleichgewicht zu halten.
Dadurch stärken Sie Ihr Immunsystem langfristig.
Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des Immunsystems können, gezielt eingesetzt, sinnvoll sein. ABER: 😊 wenn Ihr Körper konstitutionell nicht ausgeglichen ist, dann funktioniert oft auch der Magen-Darmtrakt nicht optimal und die teuren Produkte können nicht richtig vom Körper aufgenommen werden. Im unglücklichsten Fall belasten Sie Ihren Körper unbemerkt mit diesen Produkten und Ihr Immunsystem wird dadurch sogar eher geschwächt.
Stärken Sie also Ihr Immunsystem gezielt und individuell auf Sie zugeschnitten. Ich helfe Ihnen sehr gerne dabei.
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